101 Mindfulness Practices to Ease Anxiety

Το "101 Mindfulness Practices to Ease Anxiety" του Ashton August, από τις εκδόσεις Page Street Publishing Co. (2025, μαλακό εξώφυλλο, 224 σελίδες), είναι ένα βιβλίο διαλογισμού και οπτικοποίησης.